Möglichkeiten in der Schlafberatungen

Die Schlafsituation ist häufig nicht nur herausfordernd sondern auch gespickt von hohen Erwartungshaltungen. Nicht selten bekommen frischgebackene Eltern bereits wenige Tage nach der Geburt die Frage "und schläft er/sie schon durch?" gestellt. 

Lange Wachphasen in der Nacht oder nächtliches Dauernuckeln sowie langandauernde Einschlafbegleitungen können auf Dauer sehr belastend sein häufig kann man in genau solchen Situationen durch kleine Anpassungen schon viel bewirken. Ganz individuell können wir gemeinsam Veränderungen an eurer Einschlaf- und Schlafsituation umsetzen.

Ich helfe euch gern dabei zu verstehen warum viele Kinder in der Nacht nähe benötigen und warum es Zeiten gibt in denen sich der Schlaf zu verschlechtern scheint. 

Auch bei neuen Hürden stehe ich euch gern zur Seite z.B. wie genau man eine weitere Person in die Schlafbegleitung integrieren kann.